曇天でも水浴びまくった「スイカロードレース」♪

　「第26回 富里スイカロードレース」に参加してきました！

　5年連続6回目の参加となる、スイカのお祭です＾＾

　今年も、朝7時に車で自宅を出発し、昨年と同じ私設駐車場に車を置かせて頂き会場へ歩いて向かいます。

　8時過ぎには会場に到着し、昨年と同じ木陰に陣取り受付に向かいました。

　受付を済ませてから、スポーツブースを物色し、これまた昨年と同じスポーツソックスを娘たちに購入しました＾＾

　9時からの開会式を聞きながら、アップをゆっくり始めましたが、参加する10km(40歳以上の部)は、10時30分スタートで時間がたっぷりあったので、再び会場内を物色しながら時間をつぶします。

　9時30分過ぎから、軽く走ったりストレッチをしながらアップをしてから、11時10分にはスタート位置に向かい 40分で走るのちょっと手前でスタートを待ちます。
　スタートが近づき、列全体が徐々に前方に進み 10時30分に号砲でスタート！

　スタート後、スタートライン近くまで20秒くらいは歩きで、その後徐々に走り出します。
　序盤は徐々に順位を上げながらの気持ちよい展開でしたが、ペースはそれほど上がっておらず・・・

　3km過ぎには、汗が噴出してきて蒸し暑さを感じます。
　多めに給水を取りながら、周りのペースに乗って走っていましたが、7km過からペースが落ちて抜かれる機会が多くなります・・・

　8km辺りが一番きつく、ちょっとだけ歩こうかとも思いましたが、沿道の応援に後押しされ何とか持ち直し、まだ昨年の記録を上回れそうだったので、給水スイカも最後の坂の栄養ドリンクもパスしてゴールを急ぎました＾＾

　結果、昨年の記録を約1分上回る記録でゴールすることが出来ました♪

　ゴール後は、スイカサービスコーナーに直行し、両手に一杯のスイカをキープし、あまーいスイカを堪能しました(v^ー゜)

　ラップを、改めて眺めると、きつかった8～9kmは随分ペースが落ちています・・・
　ペース維持が出来なかったのは悔しいですが、一応コースベストです♪

　コースは、ほぼ平坦で走りやすいですが、景色は畑と木ばっかりです＾＾；

　今年も、スイカのお祭りを存分に楽しむことが出来ました♪

２年振りに跳んだ「佐倉市民選手権」

　「２００９年 佐倉市陸上競技選手権大会」に、YU10(長男)と参加しました。

　昨年は、岩名のトラック改修工事のため行われなかったので、2年ぶりの開催です。

　小学生から、オジサンまで幅広い年齢層にて行われるこの大会は、緩やかな緊張感の中で競技が進みます＾＾

　今年は、走幅跳(YU10と勝負♪)と30歳以上の1500mに参加しました。

　走幅跳は、一昨年のこの大会で跳んで以来2年ぶりで、本番前の正式練習のみのぶっつけ本番ですしたが、1本(3本中)だけ踏み切りが合って、4m超の自己ベストを記録しました＾＾；

　1500mも、これまでの記録をたったの3秒上回るセコイ自己ベスト記録することが出来ました♪

　走幅跳と100mに参加したYU10も、100mで自己ベストを記録しました。
　幅跳の勝負の方は、踏み切りの差で辛勝し親父の威厳を保ちました＾＾

山肌に戯れた＾＾；「名栗U字連山スーパートレイルラン」

　「第7回 名栗U字連山スーパートレイルラン」に参加してきました！

　前日は、10時過ぎには目覚ましをセットして就寝

　当日朝、4時過ぎに起床し同行するYU10(長男)と、納豆卵とインスタント味噌汁で朝食を済ませました。

　5時過ぎに両親を加えて4人で自宅を出発、　高速を乗り継ぎ八王子ICで降り会場に向かいます。

　青梅を過ぎるあたりまで、ことごとく赤信号に止められうんざりしましたが、7時過ぎには無事会場の「名栗河川広場」に到着、駐車料金300円を支払って駐車しました。

　受付は、7時から始まっていて既に多くの選手が終結していました。
　私も受付を済ませ、走る準備をして周辺を散歩しながらアップを始めます。

　この大会への参加は2年ぶり3回目ですが、今回から距離が28kmと3倍になり名栗湖を取り囲む連山を巡るコースに変更されました。

　パンフレットの高低差などを見ると、手ごわいコースのようだったので、5時間以内でのゴールを目指しました。

　8時30分から、和やかな雰囲気で開会式が始まり、整列してスタートを待ちます。
　小雨が降りはじめる中、カウントダウンがはじまり9時にスタートが切って落とされました。

　スピーカーから「ここで急いでも大して変わりません、ゆっくりスタートしてください」とのアナウンスに、みんな余裕を持った雰囲気でゆっくり走り始めます。

　川原広場を出て、橋を渡った辺りからマイペースで走れるようになり、公道に出てからの上り坂で早くも息が上がります。

　坂を上りきり、名栗湖の周りを3/4周しますが、ここはフラットなので少しペースを上げて走ります。

　登山口の名栗湖ASには25分24秒で到着、水を一杯頂いて登山道に向かいます。

　渋滞が心配されましたが、さほどではなく休むことなく水際のコースを上り続けます。
　しばらくして、林道に出たところが中腹ASで52分02秒で到着、ここでマンゴージュースを頂き、林道を1km弱走ります。

　再び登山道に入り、棒ノ嶺を目指します。
　ここからは、登りがきつくなり時折、膝に手を添えての山登りにまり増す。
　もくもくと登り続け、棒ノ嶺に着いたところで、レース中唯一の写真を撮影＾＾；

　雨とガスとで視界は悪くちょっと残念・・
　この辺りから雨脚が強まり、前途多難な予感・・・

　案の定、足元はぬかるんで登りも下りも滑り始めます。

　足元に注意しながら進み、第1関門の長尾丸ASを 1時間33分51秒で通過。
　完走は出来そうかなって気になりました＾＾

　ここから、コース最高地点の日向沢ノ峰に向かうまでが大変でした。
　急斜面で滑りまくり、木の根っこをつかんで這い上がろうとしたときに、足が滑って前のめりになってずり落ちました・・・
　以降は、木の根・岩・笹など掴めるものは全部つかみながら、四つんばいでもがきながら這い上がり、やっとの思いで上りきったときはうれしかった♪

　日向沢ASを 2時間42分04秒で通過、ここからは下りもきつくなり尻餅つきまくり・・・

　疲れてきて、注意力も散漫になり笹に隠れた大きな岩に膝を痛打して転倒・・・

　後ろの選手に、「大丈夫ですか？」と声を掛けられ、「ハイ♪ 大丈夫です！」って答えましたが痛かった・・・

　しばらく、コースをそれて休んだあと、ロングタイツに穴が開いてないことを確認し、気を取り直して進み始めますが、この後も転倒2回、尻餅沢山を繰り返しました＾＾；

　第2関門の有間峠ASを 3時間04分56秒で通過し、繰り返されるアップダウンに飽き飽きしながら歩を進めます。

　逆川乗越ASを 3時間04分56秒で通過、一部林道を走って最終エイドの大ヨケASでは、甘いメロンを頂き元気が戻って、4時間44分28秒で通過。

　ここからゴールまでの約4kmは快調に走って最後は万歳でゴール♪

　5時間以内のゴールは出来ませんでしたが、
　泥だらけになって山の肌と戯れた、とっても楽しい5時間18分02秒でした

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　ゴール後は、まずは山菜の天丼を頂いてから、　YU10に手伝ってもらって会場わきを流れる名栗川で洗濯＾＾

　さっぱりしてから、記録証を頂いて帰路につきました。

　多少足が痛んだものの、ほのぼのとした雰囲気と、素敵なエイドを満喫し、とっても楽しい1日でした！来年もぜひ参加したい♪

「かすみがうらマラソン」ようやっとサブフォー・・・

　「第19回 かすみがうらマラソン」に参加してきました。

　昨年末から、慢性的な練習不足を抱えながらも、気合で何とかなるだろうと安易に考えて迎えた当日(o^-^o)

　5時30分ちょっと前に起床。
　朝食は、納豆ご飯に、味噌汁、サラダ、ヨーグルトで済ませ、6時30分に自宅を車で出発。

　途中渋滞も無く、駐車場である「市民運動広場」には8時過ぎに到着、土浦駅へのシャトルバスは次々発着し、待つことなく移動できました。

　人並みでごった返すJR土浦駅に到着し歩いて、「川口運動公園陸上競技場」に向かい、8時30分前にメイン会場に到着し、「ニッポンランナーズ」の幟を探し陣取って頂いていた場所を、今年も使わせてもらいましたm(_ _)m

　プログラムを受け取って、トイレを済ませ陣地に戻って、ナンバーカードを付け走る準備をします。

　レースは暑くなりそうだったので帽子が必要と判断し、急遽スポーツ用品のブースに飛び込み、赤いランニングキャップを購入＾＾

　開会式を聞きながらウォークしながらアップを始めます。
　10mileのスタートが近づいたところで、スタート位置に向かうと既にフルのランナーが集まり始めています。

　参加人数も増加しており、スタートの渋滞が必死だったので、ちょっと早めに待機しアップを続けました。

　10時に号砲(聞こえませんでしたが・・・)とともにスタート！
　案の定渋滞ですが、練習不足の私にはちょうど良いペースだと思っていたら、5kmの通過タイムが27分34秒・・・
　昨年のタイムより、早くも3分30秒遅れです

　ランナー間の間隔もでき始めたので、徐々にペースアップを図るも思ったほど上がらず。
　ペースアップどころか、20kmを過ぎたあたりで早くも足が止まりますヽ(´▽｀)/
　中間点を過ぎたところで、早くも歩きが入る始末（´ρ｀）
　22キロあたりの公園で、気分転換になるかと思ってトイレによって小用を済ますも変化無し・・・

　26km過ぎに、自動販売機が目にとまります。
　思わずコーラを購入、止まってゆっくり飲んでみました＾＾；
　わずかに復活し、しばらく走り続けますがやっぱり足が歩きたがります。

　結局、あと5kmの表示までは、私設エイドを満喫しつつ歩いたり走ったりの繰り返し(^-^;
　残りの5kmは、何とか走り続けようやくゴールにたどり着いたのは、スタートから3時間57分59秒後のことでした┐(´д｀)┌

　練習不足は気合で補えませんでした・・・
　ランニング記録を眺めると、昨年10月からはニッポンランナーズの練習会と、大会参加以外殆ど走っていません＾＾；

　夏に向けて、練習計画をしっかり立てて実践し、秋のシーズンまでに何とか立て直したいと思いますが、どうなることやら・・・

　今年の参加賞のTシャツは、昨年と同じデザインで色が青から鮮やかな黄色に変わっただけですね＾＾；

痛かった・・・「青梅高水山トレイルラン」

　「第11回 lafuma青梅高水山トレイルラン」に参加してきました！

　年度末の慌しさと、新年度の準備の中、少々お疲れ気味でしたが、朝4時半に飛び起きました＾＾

　朝食は、「ちりめん山椒」をふりかけた「卵がけご飯」に、インスタント味噌汁で済ませて、5時過ぎには自宅を出発！

　京成→総武線快速→中央線を乗り継ぎ、青梅駅には8時10分くらいに到着しました。
　ずっと座れたので、睡眠時間が取れて助かりました＾＾；

　駅から、15分ほど歩いて会場である「永山公園」の「風の子と太陽の子広場」に向かいます。
　受付をして、着替えを済ませて荷物を預け、長蛇のトイレを済ませてるとスタート30分前になっていたので、スタート位置に向かい列中ほどを確保し、時計を見ながらスタートを待ちます。

　10:00に、lafuma社長の号砲でレースが始まりました。
　スタートライン過ぎまで歩きで徐々に流れに任せて走り始めます。
　1km過ぎで、ボトルポーチに挟んでおいた軍手が落ちたので拾いましたが、後続のランナーが押し寄せ怖かった・・・
　また、落とすといやだったので、以降は軍手をつけて走ることにしました。

　序盤のゆるい登りを順調に走っていましたが、2km位のところで「石」に躓いて転倒・・・
　「左膝」を擦りむき、「左肩」「左頬」を打撲しました・・・
　幸い大したことが無かったので、すぐに起き上がってレースを続行します。

　アップダウンを繰り返し、榎峠(10km)の関門は82分位で通過します。
　ここから、きつく長い登りが現れ「折り返し」の「常福院」手前の登りで、もはやヨレヨレでしたが、なんとか「お守り」をもらい、本堂で鈴を鳴らし一礼をした後、エイドステーションで「バナナ」を２つ、「塩」を二摘みと「水」を一杯頂き、トイレで小用を済ませてから復路に向かいます。

　後半は、完全に足に来てしまい登りは歩き、下りもスピードはまったく出ずに抜かれまくりました・・・

　コース終盤の、登りは本当に泣きたくなりました＾＾；
　やっとの思いで最後のゆるい下りにたどり着いてからは、応援に後押しされ走ってフィニッシュラインを駆け抜けることができました。

　記録は、手元の時計で4時間15分47秒・・・
　荷物置き場の荷物も殆ど無くなっていました＾＾；

　今回は、鍛錬不足で登りも下りも全然走れませんでした・・・
　朝5時前に朝食を済ませた後、VAMMゼリーとエイドのバナナとオレンジしか補給しなかったのも敗因の一つかも知れません。

　とにかく、次のトレイルまでには、もう少し走れるように練習に励みたいと思います＾＾

　参加賞は「大会ロゴ入りヒップバッグ」で、YU10が気に入って早速使っています。(大山のリュックは、もう飽きたのかい？)

　それにしても「痛い・・・」、転倒して打った左膝も痛いけど、穴を開けてしまった「cw-x」が本当に「痛かった・・・」

5時間も満喫した「佐倉朝日健康マラソン」

　「第28回 佐倉朝日健康マラソン」に、5時間のペースランナーとして参加してきました♪

　前日、ちょっと仕事で遅かったのですが、朝は元気に6時に起床。
　納豆でご飯二杯と、味噌汁、お新香で朝食を済ませ、7時半に自宅を出発。
　8時には会場に到着し、陸上競技場第３コーナーの「ニッポンランナーズ」拠点に向かいます。

　8時15分に、出欠確認と簡単なミーティングで黄色い「ビブス」と5時間ペースランナーの「ゼッケン」を受け取ります。
　着替えを済ませ、8時40分頃からアップを開始しスタートを待ちます。

　9時20分過ぎに、今回もMCを務めるニッポンランナーズの理事長 金さんから、「ペースランナー」の紹介を受け、5:00～5:30のプラカードの位置に向かい、皆さんに挨拶をしながら、列に入りスタートを待ちます。

　ここで、隣のシニアランナーさんから、お使いのランニングウォッチの使い方を質問され、戸惑っているうちに、号砲にてレースがスタートしてしまい、自分のウォッチのスタートを押すのが遅れてしまいました＾＾；

　スタート後しばらくは歩きで、約3分30秒後にスタートラインを越えたあたりから、ジョギングペースで走り始めました。

　スタートからしばらくは下り坂ですが、渋滞で超ゆっくりペース・・・
　1km通過まで、11分かかりました＾＾；

　その後は、渋滞も緩和され7分/kmペースを心がけ、6人いるペースランナーの最後方で距離を進めます。

　10kmを1時間13分で通過した後、5時間ペースランナーのチーフを務める、ニッポンランナーズのコーチが待っていてくれて、ちょっとペースが遅すぎとの指示を受け、引き連れていた後に続いていたランナーに、「少しペースが遅いので、ちょっとペースを上げまーす」と言って、チーフと共に先行するペースランナーに1.5kmくらいかけて追いつきました。

　この間、キロ10秒以上ペースを上げてしまったので、たくさんのランナーを振り落としてしまい、申し訳ありませんでしたm(_ _)m

　これ以降は、ペースランナーの真ん中の位置をキープし中間点を、2時間31分弱で通過します。

　25kmを過ぎると、歩き始めるランナーも多くなりますが、5時間のペースランナーに抜かれると、走り始める方も多くいました＾＾

　26km過ぎあたりで、チーフより30kmを過ぎたら「ペースを上げてください」との指示を受け、28kmくらいからペースランナーの先頭を併走します。

　風車を過ぎ、龍神橋を渡り、もう一つの橋を渡りますが、この橋が結構揺れてめまいがしてるのかと思ってびっくりしました＾＾

　しばらくして、「30km」の標識を越えたところで、集団を形成する皆さんに「30kmを過ぎましたので、少しペースを上げますので、余裕のある方はついてきてください。余裕の無い方は一つ後ろのペースランナーに合流してください。」といって、徐々にペースを6分30秒/kmくらいまであげましたが、ほとんどの方がついて来られました。

　徐々に先行するランナーを吸収しつつ、40kmくらいまでは大集団を形成して行きました。
　残り、2kmを切ったあたりから、更にペースを上げるランナーは先行し徐々に集団がばらけだしました。

　最後の坂は、両側からの応援の中気持ちよく登りきり、電光掲示板の表示で「4:52:52」のタイムで、無事レースを終えることができました。

　フィニッシュ後、しばらく続々とゴールする選手たちと握手などをしながら、後続の5時間のペースランナーを待ちました。

　ゴール地点を離れたところで、オットーさんに見つけていただき挨拶をしました。
　オットーさんは、初マラソンで見事サブフォーを達成されたとのこと、おめでとうございます♪

　初めてのペースランナーで緊張し、また序盤ペースが遅くてご迷惑、ご心配をかけてしまいましたが、何とか走りきることができてよかった＾＾
　また、5時間かけてのマラソンは、話をしながら走れるし、景色を楽しむ余裕もあり、沿道の応援に答える余裕、エイドの満喫など、楽しいことがたくさん有る事がわかりました♪
　機会があれば、是非また経験させて頂きたい思います＾＾

　今年の「Tシャツ」は、佐倉マラソンでは一番じゃないでしょうか＾＾

「佐倉マラソン」のリハーサル♪

　3月29日に「第28回 佐倉朝日健康マラソン」が盛大に開催されます＾＾
　昨今のマラソンブームに乗って参加者が大幅に増加し、1万2000人近くのエントリーがあったそうです。
　フルマラソンは、申し込み期限を待たずに定員(6000人)に達し締め切られました。

　地元で開催されるこの大会には6年連続で参加しており、初レース(10km)、初フルもこの大会でした＾＾

　今回は、選手としてではなくボランティアとして参加し、フルマラソンの5時間のペースランナーをさせて頂くことになりました＾＾

　フルマラソンを5時間なら、さほど難しくないと思って申し出たのですが・・・
　大会が近づき、ボランティアミーティングにも参加し、経験者の話を伺ったりして、多少不安な気持ちが出てきました・・・　

　42.195kmを5時間で走るってことは、イーブンペースだと7分7秒/kmで走ることになり、かなりゆっくりなペースです。

　このくらいのペースで長い距離を走った事はあまりなく、5時間走り続けるって経験もありませんので、失敗して参加者の皆さんに迷惑をかけては大変なので、リハーサルをしてみることにしました＾＾

　スタートとフィニッシュは、コース上で自宅から一番近いサイクリングロードの場所とし、7分/kmで全コースを制覇すべくForerunner401を設定して走り始めました。

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　結果は・・・
　13時過ぎにスタートしたのですが、35km手前くらいから陽が傾いて寒くなってきたのと、だんだん暗くなってきて早く終わらせたいって気持ちもあってかペースが上がってしまいました・・・

　そんな今回の、リハーサルで分かったことは次の様なことです。

1. 7分/kmペースだと、歩幅が狭くなり歩数が増えて疲れる＾＾；
2. 油断をすると、すぐペースが上がってしまう。
3. 5時間走り続けることは、予想以上に足にダメージが現れる。
4. トイレ問題(今回は、コースを外れて済ませましたが、本番では絶対ダメ！)
5. ガスケツ問題(5時間は、ながーい・・・本番ではクロワッサン食べまくり？)

　本番では、最初の1kmに10分以上かかるそうです。
　この借金を、どうやって返していくかも重要になると思います。

　まあ、このあたりは一緒に走るペースメーカのベテランに判断を委ねるとして、初めてのペースメーカを無難にこなせるよう頑張ります♪

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　完璧ではないものの、ペースメーカの任務を果たせそうな自信が湧きました＾＾
　実際走ってみて、分かったことも多かったので、リハーサルをやって良かったと思います♪

今年もへこたれた「大山登山マラソン」

　「第24回 大山登山マラソン」に参加してきました。

　予定では、朝4時に起床する予定でしたが、就寝が遅かったせいか寝坊・・・
　4時15分過ぎに、ありがたくも奥様に起こしていただき、急いで「冷凍グラタン」と「インスタント味噌汁」(ちょっとアンマッチ？)、そして「ウィダー in ゼリー」で、朝食を摂りました。

　5時過ぎに荷物を抱えて家を飛び出し、4分30秒/kmペースで走って最寄の駅に向かい、電車に飛び乗りました＾＾；

　京成→都営新宿線→小田急を乗り継ぎ、8時に伊勢原駅に到着し、歩いて会場の伊勢原小学校に到着したのは、8時10分くらいでした。

　まずは受付を済ませ、貴重品を預けました。
　更衣場所の体育館はすでに混雑していましたが、なんとか隙間を見つけ荷物を置きます。
　ゴール地点に運んでもらう荷物の締切り時間(8:30)が迫っていたため、急いで参加賞のリュックに「着替え」「タオル」「雨合羽」を詰め込み、体育館裏に待機している「トラック」に預けました。

　体育館に戻り、着替えを済ませてごった返す「体育館」を出てチップをシューズに装着してから、会場内ブースを物色しながら開会式を待ちます。

　開会式は9時から始まり、伊勢原市長の挨拶や、招待選手の紹介がありました。

　開会式終了後からウォーミングアップを開始し、寒かったのでストレッチを入念に行った後、ジョギングをしてから10時15分くらいに召集場所に並びました。

　私の参加する40代の部は女子の部と一緒に、10時30分スタート予定です。
　召集場所から、並んでスタート位置である伊勢原駅前に移動し、シドニーオリンピックで5000mの日本代表だった、志水見千子選手の挨拶の後、バスの出発時間を避けて、10時31分くらいに号砲でレースが始まりました。

　1時間切りを目指し、沿道の応援に後押しされてスタートしたものの、今年も6kmを過ぎたあたりから、大きくペースダウン・・・
　抜かされる機会が多くなり、明らかに周りのペースについていけません・・・

　7kmを過ぎてからの石段は、立ち止まりはしなかったものの、ほとんど歩きました＾＾；

　今年も、1時間を切ることができず・・・
　喘ぎながら 1時間2分21秒かかってのヘロヘロなゴールとなりました。

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　呼吸が苦しかったわけではないので、勾配がきつくなる中盤から後半にかけて、もっと頑張れる足を作らなければいけないことを痛感しました。

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　ゴール後は、振舞われた「とうふ汁」「七草粥」「お汁粉」の順で頂き、預けた荷物を受け取り着替えてから、ケーブルカーと、バスに乗って会場まで戻りました。

　今年も会場で、「焼きそば」と「生ビール」で一人打ち上げをし会場を後にし、歩行者天国で歓迎イベントを開催中の商店街をゆっくり歩いて帰宅の途につきました。

　この大会は、きついけど大会運営のやさしい雰囲気と、暖かい応援が心地よく、来年も絶対参加したい大会です♪

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　参加賞は、オリジナルバックです。
　早速YU10が使うって言ってました＾＾

冷たい風雨の「千葉県民マラソン」(そそくさとDNS・・・)

　「第31回 千葉県民マラソン」に参加する予定でした・・・

　前日からYU10が体調を崩し(胃腸炎)、妻とお留守番が決定。
　私と、ERI7、YURI7、私の両親の5人で出かけることになりました。

　当日は、6時前に起床し、肉まんをコーラで流し込み朝食をすませて、曇天のなか6時45分に車で自宅を出発しました。
　蘇我を過ぎたあたりから「雨」が降りはじめ、雨脚は徐々に強くなり娘たちは「走りたくない」と言い出しました＾＾；

　会場駐車場で弟家族と落ち合いましたが、相変わらずかなり強く冷たい雨が降っています・・・

　とりあえず、弟と受付場所に向かい受付を済ませ、全員分の参加賞を確保しました＾＾
　雨は止む気配がまったく無く、一旦車に戻ってみんなで相談しDNSを決定しました。

　寒かったし、小３の姪っ子もいたので、風邪を引かせてしまってもいけないので、DNSの判断は妥当だったんだと思います＾＾；

　チップを外し返却に行くと、開会式が始まっており最前列で参加しました。

　来賓紹介では、浜田靖一防衛大臣が挨拶し、

　次いで、ゲストランナーが紹介され、土佐礼子選手の挨拶もありました。
　土佐選手は、ハーフの部のスターターと、5kmの部に参加されました。

　開会式も終了し、早くも配られていた海草入りの「味噌汁」を頂いてから車に戻り、そそくさと会場を後にしました。

　とはいえ、せっかく富津まで来たので、竹岡式ラーメンで有名な「梅乃家」に寄ってみました＾＾
　10時の開店と同時につけたので、運良く並ばずに入れました。

　店に入り、伝統の一品「ラーメン+ヤクミ」を注文し待つこと10分弱、お盆で運ばれてきたラーメンは、こぼれるほどのスープに満たされ(本当にこぼれてましたが・・・)、ヤクミ(玉葱)も満載！

　なにより度肝を抜かれたのは、分厚い(3cm以上の厚さのところもあった)チャーシューがふんだんに入っていること・・・
　娘たちは、「見ただけでおなか一杯になった！」と言っておりました＾＾；

　チャーシューを煮込んだ煮汁を、お湯で割ったスープの濃い目の醤油味は、ハーフマラソンを走った後なら、もっとおいしかったろうと思うとちょっと残念です。

　20人ほど行列ができた、お店を後にし館山のイオンを経由して家に戻ったのは、15時を少し過ぎた頃でした。

　レースはDNSでしたが、前から気になっていた「梅乃家」のラーメンを食べられたので良しとします♪

　参加賞は、大人は「Tシャツ」と「ボールペン」で、子供は「マフラータオル」、小学生には「でんこちゃん」の「レジャーシート」と「エンピツ」、全員に「マザー牧場」の割引券と「シャンプー」の試供品が入っていました。

「記録証明書」

　「千葉マリンマラソン」で申し込んでおいた、「記録証明書」が届きました＾＾
　せっかく陸連登録しているし、費用も200円だし、家族の許しが得られれば「仙台国際ハーフマラソン」参加の目論見もあったし(この計画は却下されましたが・・・)、「公式記録」を残すだけでもいいかなと思って申請してみました。

　送られてきた「記録証明書」には、タイムは勿論、順位やスプリットタイムまで記載されてます。

　今回は、スタート前に申請を済ませたのですが、レース後も受付しているようだったので、良い記録が出たらレース後に申請するのが一般的なんでしょうかね？

　まあ、一応自己ベストだし、かっこ悪すぎの公式記録にならなくってヨカッタヨカッタ♪