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2005.07.27

暑かったけど帰宅ラン!

 今日も、本当に暑かった(@_@)
 明日から連休なので、今月最後の出勤日を帰宅ランで終えました♪
 18時を過ぎてちょっと涼しくなったとはいえ、まだまだ暑かったのでゆっくり2時間23分(Ave. 6分13秒/km)かけて帰ってきました。さすがに今日は疲れました!

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コメント

 HIDE10 さん、おはようございます。


 参加する予定の大会を拝見しました。凄いですね!初心者の私には考えられません。やはり最大の目標は11月の 「つくばマラソン」 になるのでしょうか?サブフォーを期待しています。 頑張ってください。


 「ほばらももの里ふれあいマラソン」 まで後1ヶ月になりました。私は当日の天候が過酷なら10Km1時間以内は諦め、大会の雰囲気を楽しんで完走を目指そうと思ってます。


 デビュー戦なのでリラックスして走れたらいいと思っています。

投稿: starlike | 2005.07.28 09:18

>starlikeさん
おはようございます。
おっしゃるとおり、秋のメインレースは「つくばマラソン」に設定しています。
何とか、サブフォーを達成できるようがんばります。

 「ほばらももの里ふれあいマラソン」 は、折り返しコースで、行きが上り傾向、従って帰りは下り傾向なので、前半多少オーバーペースでも、帰りは何とかなってしまうのじゃないかと思います(^^)
がんばりましょう!

投稿: HIDE10 | 2005.07.28 09:30

いや、27日ほんと暑かったです。
LSDのつもりで、出かけましたが、
心拍上がりっぱなし。
10kmであきらめました。

投稿: たけぼう | 2005.07.28 11:05

連休って、夏休みですか?
いいなぁ、いいなぁ・・・。

投稿: まさ | 2005.07.28 18:04

>たけぼうさん
暑い日が続きますが、お互い無理は禁物で頑張りましょう♪


>まささん
そうなんです。
今年の夏休みは、7/28~8/1と8/12~16と、2回に分かれてるんですよね!
ながーい夏休みもいいですが、5連休2回ってのもいいなぁーと思いつつ、明日から2泊3日で富山へ行って来まーす♪

投稿: HIDE10 | 2005.07.28 19:42

いや~ん、こんなに暑いのに帰宅ランお疲れ様です。
最近、うちの近所で朝夕通勤ランしているおじ様を見かけるのですが、本当に暑そうです。くれぐれも疲労を溜め込まないように気をつけて下さいね。

投稿: あくび | 2005.07.29 17:22

>あくびさん
ありがとうございます。
幸い(-_-;)、私の練習ペースは3日に1度なので・・・
疲労が溜まることはないようです^^

投稿: HIDE10 | 2005.07.31 23:07

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