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2005.11.20

「四街道ガス灯ロードレース」に参加してきました!

 絶好のランニング日和の中、「第8回 四街道ガス灯ロードレース」に参加してきました!

8th_Yotsu02

 この大会は隣町なので、朝7時過ぎに自宅を車で出発し、8時前には会場に到着しました。
 まずは、ワンタッチテントを設置し受付を済ませてゆっくりと、長女(小6)と参加する親子の部のスタート(9時10分)を待ちました。
 8時50分に招集が掛かり、この大会は申告タイム順のゼッケン番号通りに並びます。
 私たち親子の申告タイムは、ちょっと背伸びして8分ジャストで申告したため、前から2列目の好位置を得られました^^;
 スタート直後は、かなり混雑し靴を踏まれたりしましたが、大きなトラブルには至らずまずまずのスタートを切りました^^
 スタート後、最初の500mくらいでは20位くらいでしたが、上り坂で順位を上げ折り返しでは8位に上がってました。
 後半も2組をかわして 8分10秒(2km)のタイムで堂々の6位に入賞しました!(^^)!

8th_Yotsu03

 続いての10kmは、10時45分のスタートですので水分補給とゼッケンの付け替えをしても、比較的時間に余裕があり助かりました。
 今回の目標は 43分切りですので、ForeRunnnerのバーチャルパートナーを4分15秒/kmに設定して、行けるところまで頑張ろうと意気込んでのぞみました。

8th_Yotsu05
(↑クリックすると大きくなります)

 結果スタートから絶好調で、見事なゆるやかな右肩下がりのペースを実現し、なんとなんと自己記録を約2分も更新する、41分38秒の驚異的タイムでゴールしました!(^^)!!(^^)!

距離 タイム 1km 5km
1km 0:04:01 0:04:01  
2km 0:08:03 0:04:02  
3km 0:12:06 0:04:03  
4km 0:16:13 0:04:07  
5km 0:20:22 0:04:09 0:20:22
6km 0:24:33 0:04:11  
7km 0:28:46 0:04:13  
8km 0:32:56 0:04:10  
9km 0:37:20 0:04:24  
10km 0:41:38 0:04:18 0:21:16
Ave.   0:04:10 0:20:49

 今日の記録で、今年の10kmの目標とした42分切りをクリアしました。
 正直言って、今年は10kmの目標達成は無理そうだとあきらめかけていたので、ものすごく嬉しいです^^
 この調子で、来週も「つくばの風」にのって駆け抜けたいと思います(^_^)v

8th_Yotsu04

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コメント

すごい、すごい♪
テンケーで41分38秒って、メッチャすごい♪
この調子で「つくば」お互い、3時間30分切り目指してがんばりましょう......絶対っすよ(笑

投稿: 「た」 | 2005.11.20 20:09

親子の部入賞おめでとうございます。
今年初めて子供が小学1年生で参加してきました。
結果は2km 9’02秒で7位でした。
優勝は友達の1年生で8’43秒、2位は8’44秒 3位は8’45秒と上位陣はデットヒートを繰り広げていました。

投稿: しろたん | 2005.11.20 21:06

6位入賞と、10km自己ベストおめでとうございます♪
つくばではお互い頑張りましょうね^^。

投稿: ネオス | 2005.11.20 22:18

10Km自己ベストおめでとうございます。
40分切りも視野に入ってきましたね。

6位入賞もすごい!
でも、あんまり喜んでいると、息子に負けますので(^-^; 気をつけてください。我が家も、今日の上尾で中2のしゅんがまったく練習をしていないにも関わらず5Kmを22分前半で走りました。21分台を出されると、こちらが調子悪いときには、「軽くやばい?」

投稿: 野川のカルガモおとーさん | 2005.11.20 22:29

 HIDE10 さん、43分切りおめでとうございます!


 後は 「つくば」 でのサブフォーですね。頑張ってください。当日、私は用事で茨城県にいると思います。できれば沿道で応援したいです。 (無理かな…)

投稿: starlike | 2005.11.20 23:03

すごい!
つくばでも、「驚異的タイム」が出てしまいそうですね。

投稿: RASCAL | 2005.11.21 00:49

>「た」さん
そうですね♪
おたがい、「つくば」で3時間30分切り必達でがんばりましょう!


>しろたんさん
お子様、7位入賞おめでとうございます。
1年生で9分02秒とはすごいですね!
将来有望で楽しみですね^^
1位も1年生で、8分43ですか・・・
すご過ぎます^^
2年生の、わが息子は 40位と惨敗でした^^;


>ネオスさん
ありがとうございます^^
「つくば」でお会いできることを、楽しみにしています♪
お互いに、今週は体調に気をつけて、良いコンデションで「つくば」に望みたいですね。


>野川のカルガモおとーさん さん
ありがとうございます。
ここからは、自己記録を更新するのは、かなり大変になると思いますが、夢の30分台目指して、がんばりたいと思います♪
うちは、一番上が女の子なんですが、中学校に行って陸上部なんかに入られたら、即敗北を覚悟しています^^


>starlikeさん
苦手の「ニューリバーロードレース in 八千代」を前に、年間目標を達成できてほっとしました^^;
「つくば」は、調子に乗って、目標を上方修正しまして3時間30分切りを目指します♪


>RASCALさん
^^ありがとうございます。
「つくば」は、調子に乗って突っ込まないように気をつけて、3時間30分切りを目指してがんばります♪

投稿: HIDE10 | 2005.11.21 09:06

親子の部入賞おめでとうございます。
親子で入賞できるなんて素晴らしいですね。
なかなか出来ないと思います。
栄光を讃える!
10kmの部も素晴らしい記録です。
40分切りも見えてきましたね。
つくばでも好記録を出してください(^o^)丿

投稿: きょうのわんこ | 2005.11.21 23:31

>きょうのわんこさん
ありがとうございます^^
親子での入賞は、子供の次の大会エントリーを承諾させやすくするので重要です!
10kmの次の目標は、きょうのわんこさんのベストタイムにしようかなって思っています♪

投稿: HIDE10 | 2005.11.22 00:02

すごい!相変わらず記録伸ばしてますね~。
つくばが楽しみでしょ!頑張ってくださいね~。

投稿: ゆら | 2005.11.22 13:38

>ゆらさん
今回の結果が、まぐれって言われないように、これからも頑張りたいと思います^^
「つくば」頑張りましょうね♪

投稿: HIDE10 | 2005.11.22 22:08

すごい記録がでましたね。
練習の成果でしょう!
親子でっていうのもいいなー。

投稿: shimo | 2005.11.22 22:14

>shimoさん
ありがとうございます。
最近、子供の都合も多くなってなかなかつきあって貰えません^^;
でも、こうして結果が出ると、次が誘いやすくなります^^

投稿: HIDE10 | 2005.11.22 23:10

HIDE10さん、最近は飛ぶ鳥を落とす勢いですね!
すごいです。
40分切りは間近だと思いますし、フルの3時間半切りはもう間違いないと思いますよ。
負けないように頑張りたいですが、厳しいですね。

投稿: チー坊 | 2005.11.24 15:33

>チー坊さん
ありがとうございます。
「つくば」に向けて、ここまでは思惑以上に順調です。
ただ、ここに来てちょっと体のキレが無いようなのが心配です。
もしかしたら好調のピークを越えてしまったのかも・・・

投稿: HIDE10 | 2005.11.24 21:40

6位入賞と自己記録更新なんて良いことづくめですね。
明日のつくばも好記録が出そうですね。
頑張ってください!

投稿: 部員 | 2005.11.26 23:17

>部員さん
残念ですが、ホップ・ステップ・ジャンプとは行きませんでした^^
次に期待です♪

投稿: HIDE10 | 2005.11.28 22:22

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