« 「青梅マラソン」の記録証 | トップページ | 「大山登山マラソン」に参加してきました! »

2006.03.07

4ヶ月ぶりに帰宅ラン!

 昨年の10月以来、4ヶ月ぶりに帰宅ランで帰ってきました^^
 ようやく、気持ちも体調も上昇してきたようです♪
 佐倉まで、あと18日・・・
 追い込みするには遅すぎたか^^;

~5km    27分11秒(5分26秒/km)
~10km    28分8秒(5分38秒/km)
~15km    28分13秒(5分39秒/km)
~20km    27分47秒(5分33秒/km)
~23km    16分57秒(5分39秒/km)
TOTAL    2時間8分16秒(5分35秒/km)

 昨年の同時期より、ちょっと遅いような・・・

|

« 「青梅マラソン」の記録証 | トップページ | 「大山登山マラソン」に参加してきました! »

コメント

帰宅ランにしては、かなり走り甲斐のある距離ですね^^。

投稿: ネオス | 2006.03.08 00:15

>ネオスさん
ちょっと長いかもしれませんが、この季節は結構快適に走れます^^

投稿: HIDE10 | 2006.03.08 21:28

帰宅ランお疲れさまです。
普通に仕事をして荷物を背負っているのに自分に厳しいですね(^-^)
この春のHIDE10さんは手強そうだ♪

投稿: そよ風 | 2006.03.10 22:38

だんだんと暖かくなっていきます。
それにつれて体も動きやすくなったように感じます。
走るのは、寒いほうが良いのですかね?

投稿: たけぼう | 2006.03.11 10:34

>そよ風さん
いえいえ、青梅で弱さを露呈したように、今シーズンはあまり期待できません^^;
そよ風さんに、早く追いつけるよう頑張ります♪


>たけぼうさん
この季節が、走るのには一番気持ちいいですね^^
暖かくなると、ついつい準備運動が疎かになりがちなので、気をつけたいですね♪

投稿: HIDE10 | 2006.03.11 22:54

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/53227/8992395

この記事へのトラックバック一覧です: 4ヶ月ぶりに帰宅ラン!:

« 「青梅マラソン」の記録証 | トップページ | 「大山登山マラソン」に参加してきました! »