長女の運動会

　晴天のもと、長女の運動会の応援に行ってきました＾＾

　「応援合戦」で盛り上がります！

　土煙を上げて、「ムカデ競走」です。
　伴走の先生も熱いです＾＾

　徒競走では、我が長女・・・
　めちゃくちゃなフォームながら、見事一番でした!(^^)!

　土と緑と雲と青空に抱かれて、元気いっぱいの中学生が清々しかったです♪
　我が町の住環境の素晴らしさを、感じさせてもらった1日でもありました(^o^)

「東京ディズニーランド」に行ってきました！

　昨日、「東京ディズニーランド」に行ってきました＾＾
　暑い中、8時30分過ぎに入場し、18時過ぎに退場しました。
　この間、楽しんだアトラクションは、「バズライトイヤーのアストロブラスター」、「ガジェットのゴーコースター」、「ロジャーラビットのカートゥーンスピン」、「ワンマンズ・ドリームⅡ ザ・マジック・リブズ・オン」、「ビックサンダーマウンテン」、「カントリーベアー・シアター」、「カリブの海賊」、「ウエスタンリバー鉄道」、「魅惑のチキルーム」、「スプラッシュマウンテン」、「スター・ツアーズ」だったと思います＾＾；

　さて、私は一体何キロ歩いたでしょうか？

　正解は、約12kmでした♪
　今回は、早めのお帰りだったので、普段(20時過ぎまでの滞在)は15kmくらい歩いてるんじゃないかと思います＾＾

キャンプ(北軽井沢)に行ってきました♪

サンスポさんが主催するアウトドアイベントに、運良く当選して「北軽井沢」でキャンプをしてきました＾＾

　心配した天候も、なんとか雨にたたられることなく楽しむことができました♪

　キャンプ初日は、グッチ裕三さんの「アウトドアクッキング教室」で、かんたんでおいしい料理を教えてもらったり、キャンプファイアーで椅子取りゲームをし、グッチ裕三さんの歌とトークで楽しませていただきました。

　2日目は、朝からゲーム大会とニジマスのつかみ取りなどで、大いに盛り上がりました。

　最初の絵は、子供たちが描いたキャンプの思い出の絵で、グッチ裕三さんが料理を教えに、我が家のサイトを訪れてくれたときに、長男がキャンプ場で見つけた「四つ葉のクローバ」をプレゼントした時の絵です。

　この絵は、「四つ葉のクローバー」効果で、「グッチ裕三」賞に輝き、賞品(つかミトン)をいただきましたm(_ _)m

　永年勤続休暇を楽しくスタートすることができました♪

永年勤続特別休暇(^_^)/

　早いんだか、長いんだか・・・
　入社21年目を迎えています。

　この間、職場は随分と転々としましたが、ずっと同じ工場内に勤務してきました。

　結婚して、子供ができて、禁煙して、走り始めて・・・
　今では、フルマラソンだって走っちゃうなんて、入社当時には考えもしませんでした。

　入社当時は毎晩のように飲んだくれて・・・
　自宅から通勤していたにもかかわらず、同期が沢山入寮していた会社近くの寮の、どこかの部屋に紛れ込んでいたのを思い出すと、随分と大人になったものです＾＾；

　明日から、永年勤続特別休暇で新婚旅行に次ぐ長い連休をいただきました。

　「今日まで、そして明日から」を、ゆっくり見つめて有意義に過ごせればなぁーって思っています♪

　ふぁーーぁ＾＾

「小出義雄ランニングアカデミー」に参加してきました。

　「佐倉朝日健康マラソン」の会場でもある、「佐倉市岩名陸上競技場」で開催された「VAMM 小出義雄ランニングアカデミー」に家族で参加してきました。

　参加者は、300人くらいで「佐倉アスリート倶楽部」(SAC)の小出義雄監督以下、コーチや選手も多数参加され、開会式で小出監督の楽しいお話し、佐倉高校陸上部の先生の理論的なストレッチで準備体操をした後、小学生・中高生・一般・ウォーキングに分かれて指導いただきました。
　私は、一般のグループで小出監督に指導していただきました＾＾
　目標にするタイムと練習量の目安や、レース直前の練習方法や食事、レース中の給水の仕方など、監督独特の楽しいしゃべりで教わった後、小出監督がマイクで「おーいいフォームだねー」とか「走り込んでるフォームだなぁー」なんてしゃべってる中、400mトラックをSACのメンバーとお話をしながらキロ5分くらいのペースで30分ほど周回しました。
　閉会式の抽選会では、長女が小出監督の「夢の実現」と書かれたサインと、私がアルゼの疋田美佳選手のサイン入りゼッケンが当たりました♪
　終始和やかな雰囲気で楽しい一時を過ごしてきました。
　この模様は、明日(11/14)の東京新聞と東京中日スポーツに載るそうです＾＾
　あと11/22にも特集記事が掲載されるとのことでした。
　子供たちも、小出監督と握手をしたり、おだてられたりして楽しんだようです＾＾
　今後、回を重ねながら規模を大きくしてゆく計画とのことでしたので、とっても楽しみです♪