「我孫子市新春マラソン」に参加しました！

　「第20回 我孫子市新春マラソン大会」に参加してきました！
　朝6時に起床し、ポテトサラダのサンドイッチとトマトジュースで朝食を済ませ、7時10分に自宅を出発し、8時過ぎには会場の湖北台中学校に到着しました。
　校舎には、箱根駅伝で堂々3位の成績を収めた、地元我孫子市の中央学院大学をたたえる垂れ幕が掲げられていました。

　開会式は、9時からで時間があったので、子供たちとストレッチとジョギングで体を温めてから、開会式に参加しました。

　開会式では、おきまりのご挨拶の後、中央学院大学の川崎監督以下、箱根駅伝のメンバー8人が紹介され、チームと最優秀選手に選ばれた篠藤選手に市から功労賞が贈呈されました。

　そんな開会式の途中、私とYU10が参加する親子の部(1.5km)の招集がアナウンスされ、大急ぎで走る準備をして招集場所に向かいました。
　ウェアを脱いだり、靴を履き替えたりちょっと時間が掛かったため、3列目くらいからのスタートになりました。
　スタート位置の5mくらい手前に並んで、5秒前にゆっくり歩き出して先頭がスタート位置近辺に掛かったところで号砲がなる、ローリングスタートが採用されており比較的スムースにスタートか切って落とされました。
　スタートから折り返しまでは、けっこうきつい登りです。
　最初が頑張りどころと、息を上げてぐんぐん登ります＾＾
　徐々に順位を上げ、6位で折り返を通過し以降は下りで、ペースアップを図りますがなかなか前との差が縮まりません・・・
　残り 500m 位でようやく1組をかわし、ゴール前 2組にすぐ後ろまで詰め寄られましたが、何とか逃げ切って 5位(5分58秒)でゴールすることができました。
　昨年と同タイムながら、順位は4つ上がって入賞です♪

　ゴール後は、スタート前のYURI7を激励してゴール付近で応援しました。
　結果は、1.5km 6分0秒 22位で、一応自己ベストでした＾＾

　その後、表彰式が在りましたが、5位は賞状だけで賞品は3位までで寂しかった＾＾；

　会場で「すいとん」(150円)と「豚汁」(100円)を食べた後、昨年同様「手賀沼フィッシングセンター」で釣りをしましたが、今年はたった1匹しか釣れず・・・
　子供たちは、ちょっと残念な様子でしたが、次は海釣りがいいなんて言ってました＾＾

　寒かったけど、充分楽しめた1日でした♪

好天に恵まれた「ニューリバーロードレース in 八千代」

　「第10回 ニューリバーマラソン in 八千代」に参加してきました！

　6時ちょっと過ぎに起床し、「鍋焼うどん」でしっかり朝食を摂り、7時30分に車で家を出発しました。
　8時ちょうどくらいに会場に到着し、ちょっと離れた駐車場に車を置き、1キロほど歩いて会場に向かいました。
　体育館に陣取り、受付を済ませた後は開会式まで陣地でゆっくりしました＾＾
　8時30分からの開会式の後、YURI7とYU10と参加するファミリーの部(2.8km)のスタート位置に向かいます。
　前から3列目くらいの位置を確保し、スタートを待ちましたが・・・
　昨年の10kmのスタート待機時の再現・・・
　路線バスの襲撃を受け、道をあけましたが今回は、さほど混乱もなくやり過ごしました＾＾
　カウントダウンの後、9時20分にファミリーの部はスタートしました。

　今回は、YU10とのみ手をつなぎ、YURI7は後ろから追いかける作戦で行きました。
　スタート直後の、混雑ではYURI7とはぐれないよう気を遣いましたが、その後は順調に距離を重ね前半のオーバーペースの親子を抜きながら終盤を迎えました。
　YU10を引っ張り、ラストスパートをかけようと後ろのYURI7を振り返ると、ちょっと距離が開いてきつそうでした。
　それでも、いくぞと一言かけて容赦なくスパート、YURI7も必死に付いてきて、最後は3人手をつないでゴールしました♪
　結果は、11分46秒で8位・・・
　入賞は逃しましたが、おそらくYURI7と手をつないでの最後となるゴールは爽快でした♪
　ゴール後は、しばし陣地に戻り給水とゼッケンの付け替えをし、10mileに備えました。

　10mileのスタートは、10時20分で比較的余裕があり助かりました＾＾
　10時過ぎに、市民会館前のスタート位置に向かいました。
　好天に恵まれ、多少暑さを覚えながら列前方でスタート時間を待ちます。
　先導の白バイがしっかり見える位置で、スタートの号砲を聞き、流れにのって順調なスタートを切ります＾＾

　序盤は、多少アップダウンが有るものの 5km以降はほぼフラットなコースです。

　10kmまでは、4分20秒/kmくらいの、ほぼイーブンなペースで推移しましたが、10kmを過ぎた辺りでペースダウン・・・
　今回も、じり貧なレース展開になってしまいました・・・

距離	タイム	5kmスプリット
5km	0時間21分35秒	21分35(4分19秒/km)
10km	0時間43分09秒	21分34(4分19秒/km)
10mile	1時間10分43秒	27分34(4分31秒/km)
Ave.		(4分24秒/km)

　今年最後のレースでしたが、現状での課題が明確になったレースになりました＾＾；

　とにかく、練習でもっともっと距離を踏まなければ話になりません！

　記録証には、12位って記載されてましたが、これは冗談だと思います＾＾；

「四街道ガス灯ロードレース」に参加してきました♪

　「第10回 四街道ガス灯ロードレース」に参加してきました。

　朝は 6時過ぎに起床し、朝食は「おにぎり」「あんパン」「トマトジュース」でした＾＾
　7時20分に自宅を出発し、隣町の会場には8時前には到着しメイン会場の野球場にテントを張り陣取りました。

　受付を済ませ、周囲を偵察(＾＾)しながら開会式を待ちました。
　開会式では、ゲストランナーの松野明美さんの挨拶もありました。
　ハイテンションな挨拶を期待したのですが、早口でしたが簡潔明瞭な言葉が以外でした＾＾：

　開会式後、ゆっくりアップをしながら YRI7と参加する親子の部に備えました。
　親子の部は、9時37分のスタートです。
　ゼッケン順(申請タイム順)に整列し、我々親子は2列目の位置でスタートしました。
　今回は、YURI7との作戦会議で、登り坂とゴール以外は手をつながず走ることにし(平地では、もはやYURI7単独の方が速いんで・・・)、軽快に前半を経過したものの、1km通過が3分37秒は、突っ込み過ぎかも・・・
　折り返し後は息も絶え絶えになりましたが、なんとか 7分51秒でゴールし 5位に入賞することができました!(^^)!

　ゴール後 ゼッケンを10kmの部のものに付け替え、小学中学年の部(2km)に参加したYU10の応援に行きましたが、こちらは不甲斐ないレースで・・・
　9分36秒の110位・・・(←1年生の時の記録より悪いじゃないか(?_?))

　そして、いよいよ本日のメインレース 10kmの部に挑みました＾＾
　10時45分のスタートなので、比較的余裕はあります。
　気温の上昇を感じながら、4分5秒/km を目標に 列前方で号砲を聞きスタートしました。

　序盤は、足が軽く下りも手伝って快調でしたが、3km過ぎから足が重くなりペースダウンを実感します。

　その後は、抜かされたランナーの背中を必死に追いかける展開で、じり貧な展開になってしまい・・・
　8㎞以降完全に足が止まり、昨年より 1秒遅れの　42分52秒でのゴールとなりました(； ；)

距離	タイム	1km	5km
1km	0:04:03	0:04:03	ペストラップ
2km	0:08:08	0:04:05
3km	0:12:24	0:04:16
4km	0:16:34	0:04:10
5km	0:20:51	0:04:17	0:20:51(4分10秒/km)
6km	0:25:01	0:04:10
7km	0:29:20	0:04:19
8km	0:33:47	0:04:27
9km	0:38:19	0:04:32
10km	0:42:52	0:04:33	0:22:01(4分24秒/km)
Ave.		0:04:17	0:21:26

　記録の頭打ち感が募る、今日この頃です・・・
　もうちょっと、練習頑張ろう♪

楽しかった「ふれあいの里高原ロードレース大会」

　長野県の泰阜村開催の、「ふれあいの里高原ロードレース大会」に参加してきました！

　初参加の大会で、前日に両親、姪っ子、YURI7(次女)、YU10(長男)と、みなみ信州入りしての参戦になりました。
　高原とはいえ昼間は残暑が厳しかったですが、日が傾くと涼しく気持ちよく眠れたので、清々しく当日を迎えました。

　レース当日の朝は、5時過ぎに起床し朝食を済ませ、走る準備をしてから6時過ぎに宿をチェックアウトしました。
　7時過ぎには会場である「泰阜村総合グラウンド」に到着し、すぐに受付を済ませました。

　受付横に掲示された各賞を確認すると、なんとなんと「特別賞」(まつたけ)が当たっていました!(^^)!

　そればかりか、「遠来賞」(お米)にも該当しており、
　レース前からテンションが上がります＾＾

　8時から開会式が行われ、まずはYURI7が参加する3kmの部が8時45分にスタートしました。

　それを見届けて、YU10と参加するファミリーの部が8時50分にスタートです。
　きついコースと聞いていたので、序盤は突っ込まず余裕を持っての走りを心がけましたが、予想以上にアップダウンがきつく・・・
　あと1kmの表示を過ぎたあたりの登りで、ついにYU10がSTOP・・・
　励ましたり、手を引っ張ったり、後ろから押したりしながら、ようやく最後の登り坂にたどり着いたところで、1組の親子を抜いてYU10に元気が戻ります＾＾

　最後追い上げられましたが、何とか逃げ切って5位(14分41秒)に入賞することができました＾＾

　ファミリーのゴール後、しばし車の中で涼んだ後、ゼッケンを替えて10kmのスタートに備えました。

　10kmのスタートは9時半です。
　9時20分に、車から出てスターと位置に向かいますが、日差しが強く苦しいレースの予感・・・
　スタート直後から、その予感は的中しレース序盤の下り坂で、まったくスピードに乗れません・・・
　1kmを4分台後半のペースで、5キロ過ぎまで走りましたが、それ以降は暑さと厳しいアップダウンにへこたれてズルズルとペースダウン・・・
　7km過ぎには、ついに歩きまで入りました＾＾；

　結果は、54分59秒掛けて何とかゴールするこはできたものの、ふがいないレースで意気消沈です・・・

　でも、ゴール後はおいしい「スイカ」「とうもろこし」「トマト」「きゅうり」「麦茶」を、たくさんいただき胃袋は十分満足でした＾＾

　参加賞は「スポーツタオル」(子供は小)、「野菜」(たまねぎ・ピーマン・ジャガイモ）、「入浴券」他でした！

　表彰式の後は、いただいた「温泉券」で一風呂(イモ洗い状態でしたが・・・)浴びて帰路に着きました。

　思いやりあふれる運営、暖かい雰囲気、のどかな景色、やさしい応援、豪華な賞品、そして何より「走り応え」のあるコース！

　本当に参加してよかったと想う素敵な大会でした(^ ^)ノ

　

「さかえまち利根リバーサイドマラソン」に参加してきました！

　「2007 さかえまち利根リバーサイドマラソン」に参加してきました。

　朝は、6時30分に起床し、おにぎり2個で朝食を済ませ7時30分過ぎに自宅を出発しました。

　会場には、8時過ぎに到着し隣接の駐車場に車を停め受付を済ませました。

　外は風が強く寒かったので、「ふれあいセンター」内にレジャーシートを敷いて陣取り、ゼッケンをつけたりトイレを済ませたりして開会式を待ちました。

　開会式では、招待選手で箱根駅伝を制した順天堂大学の陸上部のメンバーが紹介されました。

　最初のスタートは、YU10と参加する「親子の部」(1km)の9時45分です。
　15分前くらいに、選手待機場所に向かいました。

　既に待機しておられた、子供たちがお世話になっている先生を見つけご挨拶をし、
　後から現れた、会社の同僚親子と飛び賞をもらえたらいいねとか、話しながらスタートを待ちました。

　スタートの号砲で、一気に飛び出し先頭集団に絡み、500m過ぎで3位に上がりました。
　今回は、昨年の悔しい思いを繰り返さないよう、油断大敵で最後まで走りきり、3位(3分50秒)入賞を果たすことができました＾＾

　入賞賞品は、「つくね」30本でした＾＾
　「つくね」大好きのYU10は大喜びです♪

　続いては、YURI7(次女)が参加する小学生の部が10:00にスタートです。
　親子のコースを2周する2kmを頑張って走り6位に入賞しました!(^^)!

　そして、いよいよ10mileが10:20分にスタートです。
　待機場所に向かうと部員さんに見つけていただき、初対面(やっぱ若いっすね！)を果たしました＾＾

　今回も、強風下のレースになりました・・・
　田んぼの中と、利根川沿いを走るコースでの風は難敵で、1kmのラップが著しく上下しました。
　ペースが良いんだか悪いんだか判断しかねましたが・・・
　終わってみれば、頑張らないつもりでスタートしたものの、後半10km以降思いっきり頑張ってしまい、1時間8分52秒でゴールし自己記録を更新してしまいました!(^^)!

距離	タイム	5kmスプリット
5km	0時間21分50秒	21分49(4分22秒/km)
10km	0時間43分45秒	21分56(4分23秒/km)
10mile	1時間08分52秒	25分07(4分07秒/km)
Ave.		(4分17秒/km)

　ゴール後、1時間5分台でゴールされていた部員さんにむかえていただき、
　しばし歓談させていただきましたm(_ _)m

　来週は、「東京マラソン」です。

　1週間前に、自己ベストを更新するようなペースで10mile走っちゃって良いんでしょうか？？
　って、もう行くっきゃないっすけど・・・

　強風下のレース練習は万全です！
　「東京マラソン」風が吹いてもいいぞーー
　そして、絶対がんばるぞーーー(^_^)v

「ニューリバーロードレース in 八千代」に参加してきました♪

　「第9回 ニューリバーロードレース in 八千代」に参加してきました！

　朝は、6時半過ぎに起床し、朝食をハムとチーズのホットサンドと、アイスコーヒー、リンゴで済ませ、7時30分過ぎに自宅を出発し、会場には8時ちょっと過ぎに到着しました。
　早々受付を済ませた後、体育館に陣取り子供たちとストレッチをしながら親子のスタートを待ちました。
　9時15分過ぎに、次女と長男と参加する親子の部のスタート場所に向かいました。
　すでに、かなりの親子が集結しており、列に並ぶと会社の同期の親子を発見し、話をしながら一緒に真ん中くらいのスタートになりました。
　スタートの混雑の隙間をついて徐々に順位を上げながら、快調にレースを運びました。
　しかしながら、結果は　10分39秒 の 9位に終わりました・・・
　残念ながら、親子の部連続入賞は３でストップしてしまいました・・・

　続く 10km は、10時20分のスタートです。
　昨年より、時間的余裕があり助かりました。

　妻から、10kmのゼッケンの付いたシャツを受け取り、木陰で着替えを済ませスタートラインに向かいました。
　途中、会社の元上司に会い一緒に歓談しながら列の中盤でスタートを待ちました。
　スタート直前には、路線バスの襲撃にも見舞われ、スタート時間を調整するとのアナウンスで油断していると、定刻きっかりに号砲がなりスタートが切って落とされました＾＾；
　何や判らぬうちに、スタートした後 前半はまったくペースが上がらずスロースタートになりましたが、後半ペースアップし 42分25秒でゴールすることが出来ました＾＾

距離	タイム	1km	5km
1km	0:04:50	0:04:50
2km	0:09:07	0:04:17
3km	0:13:22	0:04:15
4km	0:17:44	0:04:22
5km	0:22:00	0:04:16	0:22:00(4分24秒/km)
6km	0:26:07	0:04:07
7km	0:30:17	0:04:10
8km	0:34:25	0:04:08
9km	0:38:35	0:04:10
10km	0:42:25	0:03:50	0:20:25(4分05秒/km)
Ave.		0:04:15	0:21:13

　最後の1kmが、ちょっと短かった気がしないでもありませんがセカンドベストです♪

「四街道ガス灯ロードレース」で復活？

　「第9回 四街道ガス灯ロードレース」に参加してきました！
　朝は6時に起床し、朝食は小さめの「お餅」3個と、矢板で頂いた「りんご」で済ませ、7時過ぎに自宅を出発し、8時前には会場に到着しました。
　早々、テントを設営し受付を済ませ、周辺を散歩しながら開会式を聞きました＾＾
　開会式後、次女(YURI7)と私が参加する「親子の部」が、9時37分にスタートです。
　スタート待機所で待っているときに、次女が通う小学校の先生に見つけていただき、「頑張って下さい」と、パワーを注入していただき、ありがとうございましたm(_ _)m
　スタートの号砲後、抜いたり抜かしたりのデットヒートが展開され、最後まで気を抜くことの出来ないレース展開になり、メチャクチャ疲れるレースとなりましたが、何とか 7位をキープしてゴールし、入賞することが出来ました!(^^)!

　親子のゴール後、長男(YU10：小学中学年 2km 9分32秒 127位 ← やる気あんのか？)と、長女(ERI7：中学 5km 22分28秒 9位 ← 陸上部に混じって、結構速くね？)のゴールを見届けた後、一旦テントに戻り10kmの準備をしました。
　10kmは、10時45分にスタートです。
　子供たちのゴールを見届けても、時間的に余裕があるのは助かります＾＾
　10kmは、このところ不甲斐ないレースが続いているので、是が非でも復活のきっかけを掴むべくのぞみました。
　スタートの号砲から、一気に突っ込みたかったのですが・・・
　渋滞で思うようにペースを上げられませんでした・・・
　徐々にランナー間の間隔に余裕が出来たころからスピードをアップし、行けるところまで頑張るつもりでレースを展開し、最後の2kmはアップアップになりましたが、何とか42分51秒でゴールすることが出来ました♪

距離	タイム	1km	5km
1km	0:04:28	0:04:28
2km	0:08:37	0:04:09
3km	0:12:45	0:04:08
4km	0:16:59	0:04:14
5km	0:21:14	0:04:15	0:21:04(4分13秒/km)
6km	0:25:26	0:04:12
7km	0:29:55	0:04:15
8km	0:33:59	0:04:18
9km	0:38:27	0:04:28
10km	0:42:51	0:04:24	0:21:37(4分19秒/km)
Ave.		0:04:17	0:21:26

　自己ベストには、1分以上及ばないものの、復活宣言しても良いだろうか？？
　ちょっと考え中＾＾；

「矢板たかはらマラソン」に参加してきました！

　「第17回 矢板たかはらマラソン」に参加してきました。

　今回は、「ももマラソン」の悔恨を晴らすために、長男との親子の部(2km)のみに参戦しました＾＾
　長女は部活があるため、家内と長女を家に残し次女と長男、そして私の両親の5人で、前日から矢板に乗り込んでの参戦でした。

　前日は、あいにくの雨で予定していた釣りやミニSLはキャンセルしましたが、「なかがわ水遊園」で、「黒蒸しパン」を作ったり、水族館の裏側を見学できる「バックヤード ツアー」に参加したりして楽しんでから、矢板に宿泊し大会に挑みました。

　今日は、雨は上がり風が冷たいものの晴天に恵まれ、まずまずのレース日和でした！
　宿を 7時半過ぎに出発して会場には、15分ほどで到着しましたが、すでにたくさんの参加者がみえており、駐車場はかなり遠くになってしまいました。
　スタンドの最前列に陣取り受付を済ませた後、準備運動を兼ねて周辺を散歩し、サッカー場でジョギングした後、トラック内でストレッチをしながら、9時からの開会式を待ちました。
　開会式の挨拶では、北は岩手から南は千葉から、千五百余名の参加者とのことでした。

　2km 親子の部は、10時10分に招集がかかり招集場所からは、係の方の先導で競技場の入り口付近のスタート地点に移動します。
　親子やご近所さん、マラソン仲間の色んな会話を聞きながらスタートを待ちました。

　そしていよいよ、10時30分 号砲でスタートしました。　
　前半は折り返しまで下りで、下りが得意の我々親子は思いっきり突っ込み、先導のオートバイを抜かす勢いでトップに立ち、快調に折り返しを通過しました。
　しかし後半は、徐々に登りとなり前半のオーバーペースがたたりペースダウンを余儀なくされました・・・
　後ろから追ってくる親子の、足音と息遣いが確実に大きくなって来るのを感じながら必死にがんばりましたが、スタートした位置を通過する辺りでついに抜かされました、競技場に入る前の坂道で、一端は抜き返したものの競技場トラックに入ったところで、余裕のスパートを掛けられ逃げられてしまいました・・・
　8分33秒のタイムでゴールした後、長男が悔しそうな「あー・・ 負けちゃったよ・・・」の言葉が、とてもうれしく聞こえました(^^)
　その後、親子3人でガンバル ゆらさん親子を応援した後、サービスの「美味しいりんご」、「ポタージュスープ」、「スポーツドリンク」を沢山頂きながら表彰式を待ちました。

　表彰式では、準優勝の「賞状」と、立派な「ガラスの盾」、副賞で矢板名産の「りんご」を頂きました＾＾

　参加賞も充実していて、「長袖Tシャツ」を親子で1枚づつと、「カロリーメイト」や「からしレンコンチップ」「種ぬき干し梅」も頂きました。

　ほのぼのと暖かな雰囲気の大会で、是非また来年も参加したいと思う素敵な大会でした♪

　来週は、「四街道ガス灯ロードレース」で次女と親子で2kmです。
　この勢いに乗って、入賞を目指したいと思います(^_^)v

「高尾山森林走遊学大会さわやか森林マラソン」の記録が届きました。

　「第10回 高尾山森林走遊学大会さわやか森林マラソン」の記録が届きました。
　結果は 0:49:27 で、7km親子の部で9位、総合では77位でした。
　昨年より、9分以上速く走ったのですが、コンディションが良かった分、参加者全体のタイムが上がったようです＾＾
　来年は、7kmと15kmは別々のスタートになるかもしれないとのことでしたが、前方の好位置を確保して上位進出を狙いたいと思います♪

「白井梨マラソン」に参加してきました！

　「第21回 白井梨マラソン」に参加してきました。

　今回は、前回よりちょっとゆっくりで朝7時30に自宅を車で出発し、8時過ぎには会場近くには到着したのですが、駐車場に入るまでかなりの混雑でした。
　G駐車場に車を停め、約1kmちょとの距離を歩いて会場に向かいました。
　会場には8時40分くらいに到着し、受付裏のコース脇の芝生に陣取った後、受付を済ませました。

　その後、テントを設営しレースシューズに履き替えアップをはじめた頃に、小学生の部に出場予定の次女が体調不良を訴え・・・
　残念ながら次女は、DNSを決断・・・

　長男と、アップをはじめると今度は長男が腹痛を訴え、トイレ渋滞の最後尾に並ぶことに＾＾；
　こちらは、事なきを得て元気にスタート位置向かいました。(今回は、悔やんだ「ももマラソン」の借りを返すべく、「ももマラソン」のTシャツで参加！)
　スタート位置に並んで待っているときに、「ニッポンランナーズ」の「土曜スポーツ探検隊」の隊長と、starlikeさんに見つけていただき写真を撮っていただきましたm(_ _)m

　9時30分に号砲と共に、インコースの前から5列目くらいからのスタートになりました。
　最初のトラック周回では、混雑で速く走ることができません、間隔を見つけてアウトコースに移動しペースアップを図りましたが随分順位を落としてしまいました・・・
　競技場を出てからは、積極的にペースを上げ折り返し地点では5位に順位を上げました＾＾
　ここからは、順位の変動は無くゴールまで比較的楽に走れました♪

　結果、8分36秒で5位に入賞することができました。
　悔やんだ「もも」を、「梨」で取り返すことができてホットしてます＾＾；

　ゴール後、10kmのスタートまでは50分くらい時間がありましたので、ゆっくりゼッケンを付け替え、水分補給と梨をたっぷり頂き、5kmの応援をしながら、10kmのスタートを待ちました。

　その10kmの結果は・・・
　惨憺たる物で・・・
　練習不足が、見事に物を言って・・・
　48分18秒と、深海まで沈みました・・・
　途中3km手前で、starlikeさんが「5位、おめでとうございます」と言いながら、軽快に抜かして行かれたのが大変印象に残りました・・・

　今月からは、真面目に練習しようと思います＾＾；

「さかえまち利根リバーサイドマラソン」に参加してきました！

　「さかえまち利根リバーサイドマラソン」に参加してきました！

　朝6時半に起きると昨夜の薬が効いたのか、目覚めは良好＾＾
　トーストとバナナで朝食をすませた後、念のため風邪薬を飲んで7時半に出発しました。
　受付開始の、8時半には会場に到着し受付をすませました。
　この大会は、さほど参加者も多くなく、駐車場も会場のすぐ近くで便利でした。
　トイレも、会場の「ふれあいプラザさかえ」を利用でき、混み合ってはいませんでした。
　開会式では、招待選手の順天堂大学の若い選手が紹介されてました。
　折り返してくる選手とすれ違いましたが、さすがのスピードでした＾＾

　最初のスタートは、9時45分スタートの親子(1km)です。
　スタートライン最前列を確保し、元気にスタートしましたが・・・
　ゴール直前で、1組にかわされ7位に落ち・・・・
　タイムは3分42秒と健闘したのですが、悔しい入賞落ちとなりました（； ；）
　でも今回は、子供は3年生までの参加だったので2年生の長男はよく頑張ったと思います＾＾

　続く10kmは、1kmのあと気分が悪くなりDNSも考えましたが、飛び賞狙いでスタートしました＾＾；
　思った通り(？)ペースは上がらず47分16秒と、つまらないレースをしてしまいました(>_<)

距離	タイム	1km	5km
1km	0:04:14	0:04:14
2km	0:08:45	0:04:31
3km	0:13:30	0:04:45
4km	0:18:33	0:05:03
5km	0:23:37	0:05:04	0:23:37(4分43秒/km)
6km	0:28:25	0:04:48
7km	0:32:55	0:04:30
8km	0:38:02	0:05:07
9km	0:42:59	0:04:57
10km	0:47:16	0:04:17	0:23:39(4分44秒/km)
Ave.		0:04:44	0:23:38

　参加賞は、親子が買い物袋(？)、小学生と一般はＴシャツでした。
　下の写真中央のタオルは、長女(3km 12分44秒 5位)の入賞賞品です。
　左下は次女(3km 12分58秒 8位)が、またまた頂いた飛び賞のお米です＾＾

　先週の、「森町」に続いて不甲斐ないレースをしてしまいましたが、次の「青梅」は良いコンディションで迎えられるようにしたいと思います♪

「八日市場市健康マラソン」に参加してきました！

　「八日市場市健康マラソン」に参加してきました！
　朝7時過ぎに自宅を出発し、会場には8時半前に到着しました。
　受付時間は、8時半がリミットだったので、ちょっと忙しかったです＾＾
　会場の小学校の体育館が控え場所として、開放されていたので陣取りました。

　最初のスタートは、次女（小４：１ｋｍ）で元気にスタートし、4位(4分4秒)でゴールしました＾＾
　続く、長女(小6：１ｋｍ)も、がんばって6位(4分6秒)に入賞しました。
　次に走るのは、お父さん(HIDE10：3.3km)です。
　子供たちの、好成績にちょっとビビリながら、招集場所に向かうと明らかに現役高校生ランナーや、そのOB等々・・・
　みんな速そうでした。
　さすがに、現役高校生とは勝負になりませんでしたが、何とか5位(0:13:24)に食い込みました。（まあ、こんなもんです＾＾）
　続く親子は、長男(小2)のガンバリにより（＾＾）（＾＾）

　なんと、優勝(1km:3分59秒)です＾＾

　長男は、金メダル獲得に有頂天です。。。
　よく頑張りました。そしていい思い出をありがとう＾＾